Schultern

Messen Sie von der Kante einer Schulter zur anderen über den Rücken. Halten Sie das Maßband gerade und leicht gespannt, aber nicht zu eng.

Taille

Messen Sie um Ihre natürliche Taille – den schmalsten Teil Ihres Oberkörpers. Das Maßband sollte bequem sitzen, ohne in die Haut zu drücken.

Hüften

Messen Sie um den breitesten Teil Ihrer Hüften und achten Sie darauf, dass das Maßband gerade bleibt und parallel zum Boden verläuft.